Leistungsfähigkeit steigern

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Leistungsfähigkeit steigern

Wann entsteht Erkrankung ? Wenn störende Faktoren durch das natürliche Regulationssystem des Körpers nicht mehr ausgeglichen werden können.
Beispiel: Appendix Entfernung 1996, Muttermal Entfernung Rücken 2005, Narbe Kinn nach Sturz 2008, Mandelentfernung 2011 seitdem immer wieder Beschwerden im Rücken und Bewegungseinschränkung. Lösung: Unterspritzung der Narben. Wenn eine von 4 unterspritzt Schmerzen weg. Wenn alle unterspritzt werden hat dies erstaunliche Auswirkungen auf Schlaf, Leistungsfähigkeit, Libido, Konzentration, sportliche Fähigkeiten.

Daraus folgt Strategie 1: Behebe die Störfelder an Haut (Narben), Zähnen und Wirbeln (Verschiebungen)

Je weniger und ruhiger sich ein Tier bewegt, desto länger ist seine Lebenserwartung. Spannung und Entspannung halten sich die Waage. Daraus folgt ein entspanntes Leben mit wenig Anstrengung ist sinnvoll

Daraus folgt Strategie 2: Werde Lehrer oder Beamter bei der Regierung

Je höher der Gestaltungsraum bei der Arbeit also je mehr der Arbeitende selber den Inhalt der Arbeit bestimmen kann, desto höher ist die Zufriedenheit und je geringer das Erschöpfungsrisiko. Je mehr existenzielle Themen erfolgreich geklärt werden, desto höher ist die Zufriedenheit der beteiligten

Daraus folgt Strategie 3: Werde Arzt für Naturheilkunde

Die Chinesische Medizin lehrt, dass mäßig Sport mit NICHT Schwitzen am sinnvollsten ist, um die Gesundheit zu erhalten.

Daraus folgt die Strategie 4: Mache Qi-Gong oder Tai-Chi

Arbeit ist ergebnisorientiert und gelegentlich ist auch das Erlebnis gut – Sozialzeit ist erlebnisorientiert und gelegentlich ist das Ergebnis auch gut.

Je geringer der Anteil an tierischen Eiweiß in der Ernährung, je geringer ist das Risiko an Diabetes Typ II, Herzerkrankungen wie Bluthochdruck oder Rheuma und einer Vielzahl von sogenannten Überflusserkrankungen zu erkranken (siehe Vortrag beim Rotary Club International vom 20.2.14). Bedeutend ist ebenso das Trinken von richtigem chinesischem Tee

Daraus folgt die Strategie 5: Lebe vegan und trinke grünen Tee

Synchronisierte Sexualität in einer echten Mann-Frau Beziehung steigert die Lebenserwartung etc.

Daraus folgt die Strategie 6: Warte auf die Info zu diesem Thema in ca. 3 Wochen :-)

Studien zeigen, dass 5 mal 30 min Bewegung die Leistungsfähigkeit und die Lebenserwartung deutlich erhöhen

Daraus folgt Strategie 7: Fahre mit dem Fahrrad zur Arbeit oder gehe dorthin

Je umfangreicher die intellektuelle Beschäftigung mit neuen Dingen und mit den Regeln des Lebens in angenehmer Atmosphere, je größer ist Deine Leistungsfähigkeit

Daraus folgt die Strategie 8: Besuche die Meetings !

 

AK und HC  März 2014

 

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